Saúde mental, vamos conversar?

Saúde mental, vamos conversar?

Quando: 05/setembro/2023, 19h15min - 20h45min

Local: Evento on-line.

Público: Docentes, discentes, técnicos administrativos e comunidade externa.

Realização: Empreende UFFS, SEBRAE SC e Universidade Federal da Fronteira Sul.

Programação:

A Trilha Inteligência Emocional contará com a oficina "Saúde mental, vamos conversar?", que abordará sobre os ccontecimentos recentes que nos trouxeram uma série de reflexões sobre as nossas emoções e sobre a importância de cuidarmos da nossa saúde mental, porém, nem sempre sabemos o que fazer. Falar sobre saúde mental é essencial em todos os espaços que convivemos. Esta oficina apresenta formas de prevenir e cuidar da saúde de maneira integral, buscando mais bem-estar e equilíbrio em na vida. Com as facilitadoras Solange Fonseca (Comunicóloga, Facilitadora de Aprendizagem, Empreendedora e Instrutora do Sebrae/SC) e Andrezza Pfau (Instrutora de Meditação e Mindfulness Funcional).
A inscrição é feita no link: https://www.sympla.com.br/saude-mental-vamos-conversar__1958145

Será transmitido ao vivo pelo canal do Youtube "Empreende UFFS".

Certificação de 2 horas, para validação de ACC.

Instagram: @empreendeuffs